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나이대별 필수 건강 검진 항목과 그 중요성 나이대별 필수 건강검진 항목과 그 중요성안녕하세요. 오늘은 우리가 꼭 챙겨야 할 건강검진에 대해 이야기하려고 합니다. 나이가 들수록 우리의 몸은 많은 변화를 겪게 되는데, 각 나이대별로 어떤 검진이 필요한지, 그리고 왜 각 나이대별로 중요한지 살펴보도록 하겠습니다.20대: 건강의 기초 다지기20대는 신체적으로 가장 활기차고 건강한 시기처럼 보이지만, 사실 이때 건강검진을 소홀히 하면 다양한 문제를 조기에 발견하지 못할 수 있습니다. 20대 때 조기에 관리함으로써 나중에 나이 들어서 미처 챙기지 못한 건강 때문에 몸에 이상이 발생할 수 있기 때문입니다. 1. 20대 건강검진이 중요한 이유- 질병 예방과 조기 발견의 기회 : 다양한 생활습관이 형성되는 시기이며, 잘못된 식습관이나 스트레스 때문에 건강에 문제.. 일상정보 2024. 10. 6.
[속초/고성] 카페 추천: 바다 뷰 카페 <노마드> 겨울 속초 여행을 다녀왔습니다. 숙소에 짐을 풀고 처음으로 나선 곳은 바다가 코 앞에 보이는 바다 뷰 카페였는데요. 우연히 들른 카페지만 이국적인 느낌으로 발리에 와 있는 듯한 착각을 불러일으킬 만큼 예쁜 카페로 속초 여행 때 한 번쯤 들러보시길 추천드립니다. 노마드 🥥 강원 속초시 동해대로 4347 1층 매일 10:00~22:00 (매주 목요일 정기휴무) 0507-1467-5558 주차가능 바다를 가까이에서 볼 수 있는 발리 느낌 카페 NOMAD, 유목민이라는 뜻으로 속초의 바다 뷰 카페 는 여행자의 카페 같은 인상을 줍니다. 내외부 모두 한국이 아닌 외국 휴양지에 와 있는 듯한 느낌으로 동해바다를 발리로 바꿔주는 마법의 카페. 노마드 카페의 첫인상은 그랬습니다. 속초 겨울 바다가 아닌 여름에 방문했다.. All that Reviews 2024. 3. 6.
[일산 식사동] BMW 일산서비스센터 엔진오일 교환 방문기 BMW 차량은 모니터를 통해 서비스 점검 알림을 해줍니다. 이번에 엔진오일 교환 경고등이 떠서 저희 집에서 가까운 BMW 일산서비스센터를 방문했는데요. 나중에 방문 예정이신 분들을 위해 방문기를 공유합니다. BMW 엔진오일 교환 무상 서비스 기간 이번에 제가 서비스센터를 방문한 이유는 엔진오일 교환 경고등이 떠서인데요. BMW 차량 엔진오일 무상 교환 기간의 기준은 어떻게 될까요? 바로 5년 미만, 10만 km라고 합니다. 차를 출고한 지 5년 미만이면서 10만 km 이내로 주행한 차량에 한해서만 무상 교환이 가능하다고 해요. 둘 중 한 가지라도 충족이 안되면 안타깝게도 무상 교환을 받으실 수 없으니 미리 이점 꼭 양지해 주세요. BMW 서비스센터 일산점 방문기 제가 방문해 본 서비스센터가 일산점 밖에 .. All that Reviews 2024. 3. 5.
[원흥/도래울] 주말(일요일) 진료 가능한 내과 병원 <도래울 성모내과> 평일엔 회사 일로 병원 가기 어렵기도 하고, 그리고 왜 주말에만 아픈 건지... 주말에 병원 갈 일이 점점 늘어나네요. 특히 몸살감기가 찾아왔을 때 즉각적으로 주사를 맞고 약을 먹지 않으면 금세 큰 병으로 번지기도 하니 무조건 병원에 가 조기 처방을 받는 것이 좋습니다. 덕양구 원흥, 도래울에 거주하시는 분들께서는 일요일 진료 가능한 내과 기억하시고, 주말 병원 들를 일이 있으실 때 찾아보시기 바랍니다. 타 지역에 사시는 분들께서 주말 진료 가능한 병원을 검색하실 때에는 네이버에 '요일+진료과(ex. 일요일+내과)'로 검색하시면 쉽게 찾아보실 수 있답니다. 도래울 성모내과의원 경기도 고양시 덕양구 도래울로 104 KB골드타워 305, 306호 월, 화, 목, 금 - 08:30~18:30 (13:00~14.. All that Reviews 2024. 3. 4.
[은평구] 주차 가능한 구파발 대형 브런치 카페 맛집 <휴가> 친구들과 함께 브런치 맛집을 다녀왔습니다. 구파발역 인근에 위치해 있어서 교통이 편리하고 매장이 아주 넓어서 여유롭게 브런치를 즐길 수 있었어요. 제가 오늘 소개해드릴 브런치 맛집은 입니다. 휴가 HUGA 서울 은평구 진관2로 19 휴먼프라자 3층 (구파발역 2번 출구에서 도보 3분, 1층에 노브랜드 있는 건물) 매일 오전 10시 ~ 오후 10시까지 운영 02-352-7400 건물 내 지하 주차 가능(무료 주차 최대 2시간), 단체석, 포장가능 휴가를 온 듯한 기분, 구파발 브런치 맛집 브런치 맛집은 보통 이태원이나 종로 쪽으로 가야 한다고 생각했는데 동네 인근에 이렇게 크고 음식도 맛있는 브런치 맛집이 있는지 몰랐네요. 먹는 것에만 집중하다 보니 매장 사진을 찍지 못해 업체에서 찍은 사진을 가져와봤는데.. All that Reviews 2024. 3. 3.

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