반응형 홈가드닝토마토1 방울 토마토 효능! 다이어트부터 항산화 효과까지 완벽 정리! 안녕하세요. 작고 귀여운 외모, 상큼한 맛 덕분에 간식처럼 먹기 좋은 방울토마토! 샐러드에 곁들이거나 다이어트 간식으로 많이 먹지만, 실제로 방울토마토 효능은 일반 토마토보다 더 뛰어날 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 저는 먹기도 편하고 건강에도 좋은 방울토마토를 항상 먹고 있습니다.방울토마토는 일반 토마토보다 당도 높고 식감이 좋아 아이 간식으로도 인기이며 항산화 성분, 비타민, 미네랄이 풍부해 몸에 좋은 영양소 덩어리라고 할 수 있습니다.방울토마토 효능 총정리대표적인 7가지 효능① 강력한 항산화 작용라이코펜(Lycopene)이라는 강력한 항산화 물질 풍부활성산소를 제거해 세포 손상을 막아줌노화 예방, 심혈관 질환, 일부 암 예방에도 큰 도움일반 토마토보다 방울토마토가 라이코펜 함량이 더 높다는 연구.. All that Reviews 2025. 6. 4. 더보기 ›› 이전 1 다음
