반응형 인대에좋은음식1 손목 인대 늘어남 증상, 회복기간, 빨리 낫는 법, 좋은 음식까지 완벽정리! 안녕하세요. 손목을 삐끗했는데 며칠이 지나도 여전히 아프다면? 갑작스러운 낙상이나 잘못된 자세로 손을 짚었을 때 손목 인대가 늘어났다는 진단을 받는 경우가 많습니다. 단순히 접질렸다고 넘기기엔, 손목 인대 손상은 회복까지 시간이 오래 걸리고 재발도 쉬운 질환입니다. 이 글에서는 손목 인대 늘어남의 정확한 증상부터 회복기간, 빨리 낫는 방법과 재활 팁까지 한 번에 정리해 드립니다.손목 인대 늘어남?손목 인대는 뼈와 뼈를 연결하며, 관절의 안정성을 유지해 주는 역할을 합니다. 운동 중 손을 잘못짚거나 반복적인 사용으로 손목에 과부하가 걸리면 인대가 손상될 수 있습니다. 이를 흔히 ‘손목 인대가 늘어났다’, 의학적으로는 ‘손목 염좌’라고 표현합니다. 손목 염좌는 손상 정도에 따라 3단계로 나뉩니다.1도 염좌:.. All that Reviews 2025. 5. 17. 더보기 ›› 이전 1 다음
