몽고 주름 제거! 없애는 법! 앞트임 수술까지 완벽정리!

몽고주름

안녕하세요. 몽고주름은 눈앞머리(내안각)를 가로지르는 피부 주름입니다. 눈매를 덮으면서 쌍꺼풀 라인이 짧아 보이고, 눈이 작고 답답한 인상을 주게 되죠. 많은 분들이 이를 개선하기 위해 ‘앞 트임 수술’을 고려하지만, 꼭 수술이 아니어도 집에서 관리로 완화할 수 있는 방법도 있습니다! 오늘은 이 몽고주름을 없애고 관리하는 방법에 대해 설명드리겠습니다.

몽고주름이란?

몽고주름은 눈 안쪽을 덮는 주름으로 아시아 인종에게 흔히 나타나는 특징입니다.

• 특히 코가 낮고 눈과 코 사이 거리가 좁은 경우 더 도드라짐
• 아기 때는 대부분 있지만 성장하면서 사라짐
• 성인이 되어도 남아 있는 경우가 문제!
• 눈매가 또렷하지 않고, 쌍꺼풀이 짧아져 살이 겹쳐 보이는 현상

서현 몽고주름

몽고주름 없애는 방법 BEST 5

① 눈가 순환 마사지

마사지 방법

• 아침·저녁 세안 후, 아이크림이나 오일을 바르고!
• 안쪽 코 옆부분(몽고주름 부위)을 손가락으로 부드럽게 원을 그리며 지압
• 하루 3~5분 정도 꾸준히 반복
• TIP! 따뜻한 찜질 팩을 함께 사용하면 혈류 개선에 도움!

② 아이테이프 & 메이크업 커버 테크닉

물리적으로 주름을 펼치는 가장 간단한 방법은 아이테이프입니다. 쌍꺼풀 테이프 또는 앞 트임 전용 테이프를 사용해 눈앞머리 쪽 피부를 살짝 당겨주면 몽고주름이 덜 도드라져 보여요.

메이크업 팁

• 베이지톤 섀도를 눈앞머리까지 자연스럽게 그러데이션!
• 눈앞을 살짝 밝게 처리하면 시각적 확장 효과!
• 브라운 아이라이너로 눈앞머리를 날렵하게 연출

 

 

③ 눈가 리프팅 기기 사용

요즘 많이 사용하는 저주파 마사지기, LED 아이케어 기기 등도 몽고주름 완화에 간접적인 도움을 줄 수 있어요.

• 피부 탄력을 높여 몽고주름 경계 완화
• 미세진동 & 열감으로 혈류 증가 → 피부 긴장도 개선
• 매일 5~10분 사용 시 눈가 개선 효과 체감 가능
• 추천 시간: 저녁 클렌징 후, 아이크림 바른 상태에서 사용

④ 생활 개선: 자세 & 부기 관리

특히 아침에 눈이 자주 붓는 분들은 냉찜질과 안구운동으로 빠르게 부기 빼는 루틴을 만들어보세요!

• 베개를 너무 낮게 두지 않기: 얼굴로 수분이 몰리면 눈두덩 붓고, 주름 도드라짐
• 옆으로 자지 않기: 자는 자세가 비대칭이면 한쪽 눈주름이 깊어짐
• 염분 섭취 줄이기: 부기 방지에 직결됨

⑤ 표정 근육 운동으로 눈매 트이기

눈매 운동 루틴 (하루 1분)

꾸준히 하면 눈가 탄력 강화 + 눈 주위 근육 활성화로 몽고주름 완화에 도움이 됩니다.

• 눈을 꾹 감았다가 크게 뜨기 (10회 반복)
• 눈동자를 시계방향/반시계방향으로 돌리기 (각 5회)
• 눈을 아래로 내린 채 눈썹만 올리기 (이마 근육 강화)

 

 

병원에서 없애는 방법은?

비수술적인 방법으로 개선이 어려운 경우, 보다 확실한 해결책으로는 앞 트임 수술(내안각 성형술)이 있습니다.

아이유 몽고주름 (예시)

① 앞 트임 수술 종류

몽고주름을 가리고 있는 피부를 절개하거나 이동하여 눈앞머리를 트고, 쌍꺼풀 라인을 자연스럽게 연결해 주는 수술입니다.

수술	특징	흉터관리	회복기간
앞트임	직접 절개 제거	흉터↑	7일
Z앞트임	Z자 절개 흉터 최소	최소자국	7~10일
비절개 앞트임	실로 당겨 개선	흉터없음	3~5일

② 평균 시술 비용 (양쪽 기준)

병원, 원장급 여부, 마취 방식 등에 따라 금액 차이가 있을 수 있습니다. 상담 전 반드시 전후 사진과 흉터 관리 방법을 확인하세요!

• 일반 앞 트임: 100~180만 원
• Z-앞 트임: 130~220만 원
• 비절개 앞 트임: 80~150만 원

자주 묻는 질문 (Q&A)

Q1. 아이테이프, 계속 사용해도 괜찮나요?

• 매일 반복 사용 시 피부 자극이 있을 수 있어 접착력이 약한 제품으로 교체하거나, 화장 전에는 사용 X, 외출 시나 촬영 때만 활용을 추천드립니다.

Q2. 마사지로 실제로 개선이 되나요?

• 몽고주름 자체는 해부학적 구조지만, 주변 부기와 긴장도 감소를 통해 시각적으로 완화 효과가 있습니다.

Q3. 수술과 병행하면 더 좋을까요?

• 네. 수술 후에도 자가관리로 회복 속도 및 흉터 예방 효과를 볼 수 있어 병행 관리가 중요합니다.

결론: 자가 관리 가능합니다!

몽고주름은 자연스러운 구조이지만, 눈이 답답해 보이거나 쌍꺼풀 라인이 짧아 보이는 원인이 될 수 있습니다. 꼭 앞 트임 수술 없이도 마사지, 화장법, 눈매 운동, 생활 습관 개선을 통해 충분히 시각적 완화 효과를 얻을 수 있습니다. 중요한 건 ‘꾸준함’! 매일 5분의 관리가 수술보다 나은 선택이 될 수 있어요. 감사합니다.

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